Are you ready to take the leap and prioritize your health? Your well-being journey starts here. Contact us today so we can get started on your personalized plan tailored to meet your unique goals!.
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Saber la importancia de la coneccion mente/ cuerpo es esencial para una buena salud fisica, mental y emocional, ya que todas estan interconectadas por el nervio vago, aprender a conocernos y escuchar las señales que nuestro cuerpo nos muestra, como projectar nuestra mente y emociones es un gran paso para asi poder tener una vida plena y poder disfrutar de todas las maravillas de la vida.
Quedate conmigo en este viaje de aprendizaje donde te voy a ayudar a ir conectando cada punto esencial de nuestro ser para así molder tu mejor versión,
Talya Machuca
Coach de Salud Integral &
Desarrollo Personal
Por que la salud es primordial, hay que tener en cuenta los aspectos en los que la salud se apoya para así poder tener una vida mas plena y poder disfrutar de ella.
Contamos con certificación especialísada en las siguientes areas.
Cuando cuidamos de nuestra mente, cuerpo y alma podemos llevar una vida más plena.El enfoque de Shefa te ayudará a encender una relación más estrecha entre tú y un estilo de vida más saludable
Entra en contacto con tu salud hormonal y cómo responde a tus elecciones de estilo de vida. Gracias a este enfoque especializado, te sentirás con más energía, menos estresado y con un compañero experto que te acompañará en este viaje.
Desde cambios en la dieta y pensamiento positivo, hasta autocuidado y atención plena, Aqui en Shefa te ayudará a guiarte a través de todo el espectro holístico para asegurarte de que te sientes equilibrada y en armonía.
Integrate a nuestras clases, grupos o sesiones individuales - donde se impartira el conocimiento para el desarrollo de la salud integral y holística.
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Pellentesque commodo eros a enim. Nunc nonummy metus. Fusce pharetra convallis urna. Praesent ac massa at ligula laoreet iaculis. Integer tincidunt. Nisl dignissim dolor, a pretium mi sem ut ipsum.
Nullam accumsan lorem in dui. Suspendisse pulvinar, augue ac venenatis condimentum, sem libero volutpat nibh scelerisque ut, mollis sed, nonummy id, metus. Fusce pharetra convallis urna. Praesent ac massa at ligula laoreet iaculis.
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Es un centro de bienestar para la mujer en busca de una mejor calidad de vida, que esta buscando mejor diferentes aspectos de su vida, como la salud fisica, emocional o mental
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